Toutes les publications de cette catégorie

Santé

La santé connectée : méthode efficace pour les seniors !

santé-connectée

    Aujourd’hui, on ne parle plus de patient, mais plutôt de e-patient. Les nouvelles technologies envahissent notre quotidien. Nous les retrouvons d’ailleurs dès à présent dans le secteur médical. C’est ainsi que la santé connectée est arrivée.  La santé connectée est apparue il y a quelques temps et connaît une envergure importante.  Mais, quelle…

Pourquoi la gym douce est conseillée pour les seniors ?

gym douce senior

Vieillir est souvent synonyme de dégradation de l’état de santé. Particulièrement, lorsqu’on sait qu’avec l’avancée dans l’âge, les capacités physiques et aptitudes cognitives se perdent progressivement. Pour préserver votre condition physique, des solutions existent. La gym douce est l’une des meilleures solutions pour vous aider à travailler votre mobilité, votre coordination et votre équilibre.